SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Suplementacja -redukacja..doradzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4)lunch 2 godz.16 Białko 40g FA Nutr.... 5)lunch 3 godz. 18 30 150g piersi, wołowiny,badz ryby 6)kolacja godz.21 Kazeina- odzywka badz twarog Wyglada to mniej wiecej tak...jak widzicie godziny troche rozbiuezne, a wynika to z faktu,ze periwsza rozpiska jest z dnia ,kiedy pracuje(pon-piatek), a 2-ga z weekendu.... Od połowy maja jak powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-04-26 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tą giną to pojechał Ciebie koles GroH(przynajmniej nie mam podstaw sadzić, że ją masz, chyba że mi wszystkiego nie mówisz ) Dajcie jakiegos SOG-a GroH-owi (On tez ładnie wygląda) w końcu to post tez o Nim. W przeciwnym wypadku zagryzie mnie na siłowni. No i najlepiej jak jakas dziewczyna napisze , że ładny z niego chłopak to urosnie psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14118 Data: 2003-04-07 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Ashihara Karate

    Post
    Sztuki Walki

    ale nie masz sie co pograzac nie wiem jak to dokladnie wyglada ale na shidokanie masz tak samo parter walke w stojce "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Axl, przykro mi że byłes chory na "syfiastą" chorobę skóry. Wszystko jest mozliwe...i ja to rozumiem. Ale w tak młodym wieku rozstępy?!!? Chyba nie muszę mówić jaka jest przyczyna pojawiania się rozstępów. Skóra nie daje rady...mięśnie za szybko rosną... A teraz konkrety, na fotkach które wstawił Loolek widać kawał dobrej roboty (nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14118 Data: 2003-04-08 08:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZALONA jest wsrod was...:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czy ten usmiech moze klamac :PP :) Taki niewinny :P ps.Tak wyglada Szalona... po paru piwkach :) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 16:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŃCE POD OCZAMI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wieloma maściami. Dzisiaj mija 6 miesięcy od kiedy nie doznałam już żadnego urazu, jednak po ostatnim został mi mocno widoczny siniec,ciemno-brązowy cień. Wygląda to tak jak bym miła cały czas tego siniaka, znajomi pytają - a ty masz siniaka pod okiem? Więc wyobrażcie to sobie jak miej więcej on wygląda. Żadne maści na stłuczenia oraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-05-08 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję od kwietnia proszę o ocenę i pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zwiększył mi się apetyt). Mój dzień wygląda tak: 12:30 - pobudka 13:00 - śniadanie 14:00 - trening 16:30 (czasami 17) - obiad 22:00 (pierwsza przerwa w pracy) - nie wiem jak to nazwać powiedzmy drugie sniadanie :) 00:30 (druga przerwa w pracy) - kolejny posiłek 06:20 - powrót do domu, kolacja i do łóżka Wyjątkami są dni takie jak piątek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-05-13 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xero i ziomale na imprezce :-P

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten w zielonej bluzie przy komputerze wyglada jak by mial sie zaraz zesrac albo mialby ktos mu zaraz za***ac bratkwadrat

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2003-04-09 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    moim zdanie wcale nie jest zaje**** ,jak na 7 lat i sterydy wyglada normalnie-nic rewelacyjnego ,dosc duzy jest ale to nie dzwine ,natomiast budowa klatki mi sie nie podoba ,brzuch mi sie nie podoba ,ale reka jest spoko. Przybyli ułani pod okienko kazdy czarną Beemką siódemką

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie jakos dziwnie wyglada ,trudno powiedziec ale inna budowe klaty lubie. Przybyli ułani pod okienko kazdy czarną Beemką siódemką

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na to wygląda. Nigdy do końca nie wiadomo:)może trafi na mnie i wygram:) Żartuje chociaż powiem szczerze , że chciałbym na niego trafić w pierwszej rundzie przynajmniej miałbym pewność , że mnie wciągnie hehehe. A tak na poważnie to Bałanda wygra wszystko na 10. Macciej wiem ,że byłeś na OTK-u jak przegrał Nastula finał? Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2003-04-10 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krostki na rekach- jak zaradzic

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam taki problem od pewnego czasu od barków po przedramiona co jakis czas wyskakuja krostki ( wyglada jak ugryzenie) swedzi drapie sie po czym zdrapuje ja i robi sie strupek i pozniej sie łagodzi zostaje plamka i znika... Co to mzoe byc?? Dermatolog sam nie wie, jakies potowki? cwicze na silowni ale mam to tylko na rekach nigdzie indziej, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-05-26 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie cieniasa :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na tak krotki okres czasu to dobrze wyglada to -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2003-04-10 06:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla mnie doskonala sylwetka , zachowane proporcje,fajnie to wyglada bo podobnie jak ja jestes wysoki, tylko mi jeszcze sporo brakuje. Bul juz teraz wiem dla kogo bierzesz tyle odzywek u Sona. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mnie cieniasa :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam194 wzrostu ćwicze 4 miechy i mój kabel to 34,5 a waże tylko 84 kg a to 36 to jest troche przesadzone ale nie dużo . Przy tym wzroście ten bic nie wygląda jak u goscia z170. Gratulacje według mnie fajny wygląd i napewno wiele godzin ciężkiej pracy na siłce. Nie krytykujcie tak gościa wiem posobie, gdyby nie słowa otuchy pewie bym chycił za koxa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2003-04-11 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gładka klata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm namieszalas ostro ale mysle ze wies zoczym mowisz dlamnei osobiscie to sie podoba tak jaka jest, inaczej z dziewczynami(wiekszoscią) no więc chyab trzeba sei tego pozbyc najgorzej ze jak mowisz odrastają podskora i pewnei niezbyt ciekawie to wygląda o bol przy depilacji to sie nieboje raczej oto z ejak mowisz trzeba troche czasu zeby znowu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2003-04-11 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, nie wiem który raz się za to biorę ale tym razem zrobię wszystko, żeby się udało:p Na początek jakieś dane: - rocznik 1988 - wzrost ok 191cm - waga dzisiaj rano na czczo 89kg Dieta jaką sobie ułożyłem wygląda mniej więcej tak: Tzn. to jest dieta po poprawce, która nastąpiła w czasie pisania tego postu. Na różni się: - usunąłem 10g musli - w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9941 Data: 2013-06-15 18:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie drugiego cieniasa :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] oceny powiini zglaszac sie ludzie po skonczonym teningu na mase czy na zeźbe a tacy kolesie maja za soba dopiero wprowadzenie do prawdziwych treningow (przypomnijcie sobie jak wy sie zachowywaliscie na poczatku swojej kariery na silce )i fakt jest faktem ze nie powiini tu umieszczac fotek ale nie trzeba sie tak unosic ;) Pannowac nad sobą - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2003-04-12 00:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gładka klata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka - zrobilem "badania rynku" i jednak kobitki wola gole a moja decyzja niejest spowodowana tym ze kobieta powiedzial ze rzuci jak niezgole bo takowej nieposiadam hmmm te owlosienei byloby Ok gdyby nie to ze niemam go wlsciwie n akalcie tylko tak po 8wlosow dlugich kolo sutow i mnostwo pomiedzy(a nie na) cyckami i to****owo wyglada [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2003-04-13 00:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaloryczne taką metodą: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html Wyszło mi: 2368 Prawie tak samo jak i za pomocą kalkulatora - potreningu http://img17.imageshack.us/img17/1587/6cac.jpg Czy te 2300 kcal nie jest za dużo? nawet nie wiem skąd tyle wziąć.. Mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-07-08 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)